Guarda il nuovo video del  Sifu Gianni de Nittis:

Buk Sing Choy Lay Fut: Tecniche e applicazioni di combattimento

Il Sifu Gianni de Nittis rappresenta la quarta generazione dello stile Buk Sing Choy Lay Fut del Gran Maestro Tam Sam. Il Buk Sing Choy Lay Fut è un’evoluzione del sistema di combattimento Hung Sing Kung Fu, diventato molto famoso per i suoi principi e l’efficacia delle sue tecniche di combattimento.

A livello tecnico, questo stile contiene al suo interno pugni a distanza lunga e breve, colpi di palmo, blocchi articolari, tecniche di calcio in combinazione, attacchi sui punti di pressione, tecniche di leva e molto altro ancora.

In questo video Sifu de Nittis mostra come un combattimento tradizionale mira a sviluppare concentrazione, resistenza, velocità, potenza, coraggio, reattività marziale, memoria muscolare, radicamento, riflessi rapidi, consapevolezza.